"Я следую всем правилам, но никак не могу похудеть.
🙀Я становлюсь старше, и мой метаболизм замедляется. Это генетика. Мне становится все сложнее сбросить лишний вес. Последние 5 кг никак не уйдут!
😒Похоже, мне придется смириться с этим.
🍔Есть некоторые продукты питания, от которых мне очень сложно отказаться, хотя я прекрасно осознаю их вред.
🚑 Вы можете прописать мне какой-то медицинский препарат для похудения? Я уже все перепробовала, чтобы похудеть.
🙆 Возможно, мне следует просто принять себя такой толстой, какая есть, и выбросить, наконец, вещи, в которые я больше не влажу.
✍️Универсальные занятия и диетические рекомендации, которые подходят всем, не срабатывают на мне.
Я скинула 2 кило, а потом набрала 5.
Это просто ужас! "
❓Вам знакомы подобные жалобы?
Очень часто можно слышать такие истории. Женщины делятся друг с другом, несут эти проблемы докторам различных специальностей и диетологам, потому что ищут выход и хотят получить ответ на свой вопрос:"Что делать?"
✍️На протяжении всего времени с момента начала марафона (Измени себя за 90 дней) мы освещали различные аспекты коррекции веса и давали практические советы .
🎭А сегодня предлагаю открыть и рассмотреть еще одну очень тонкую глубокую и важнейшую грань нашего организма - гормональный фон , на первый взгляд незаметную, но играющую первую скрипку в оркестре обменных процессов организма.
☝️В нашем организме содержится огромное количество гормонов,вырабатываемых различными железами внутренней секреции: гипофиз, эпифиз,надпочечники,
щитовидная,
поджелудочная, околощитовидные, половые железы,выделяющие непосредственно в кровь микродозы очень активных веществ,обеспечивающих жизнь человеческому организму.
☝️Они различны по своей сруктуре и функции. Каждый из них имеет либо локальное либо глобальное действие.
Среди огромного разнообразия есть только 4 гормона, нарушение действия которых ведет к блокированию правильной регуляции жирового обмена у женщин и прибавке массы тела.
📍Рассмотрим каждый из них
⛳️1. Блокатор потери веса : дисбаланс эстрогена. Группа женских гормонов - эстрогены , вырабатываются в яичниках, надпочечниках,коже,
жировой ткани ,который создает женщину формирует ее, характер,влияет на поведение и настроение обеспечивает развитие половых органов, молочных желез,распределение подкожно-жировой клетчатки по женскому типу,желание и способность рожать детей.
👆Знайте,что эстрогены образуются из мужских гормонов, которые есть у женщин, путем очень сложных преобразований. У мужчин тоже есть эстрогены, но в гораздо меньших количествах. Однако для людей обоих полов существует угроза избытка эстрогена,ведущая к накоплению избытка жира и вытекающих отсюда последствий . Мало того, эстроген продолжает вырабатываться в яичниках даже после наступления менопаузы.
👆Эстроген, как и другие гормоны, отвечает за вашу реакцию на еду, питье и другие добавки. Из-за него женщинам, в отличие от мужчин, становится сложнее с возрастом сбрасывать вес.
🎭Маленький секрет, приподнимающий завесу на причину такой проблемы :
мужской гормон превращается в женский в жировой ткани при помощи фермента с названием, похожем на парфум-аромотаза и если есть его недостаток, или избыток,то рождается проблема:не можем совладать с избытком веса.
❓Что делать?
⛳️Чтобы понизить уровень эстрогена-создать блок на пути превращения одних гормонов в другие и избавиться от лишнего веса,восстановить гармонию синтеза женских гормонов :
🌺обязательно выполнение концепции (4шага - если есть вопросы по концепции, свяжитесь со мной по форме обратной связи)
и
🌺применение :
*фолиевой кислоты
*вит Е
*цинка
*селена
*карнитин
*Противити или Биошейп-гарантия слаженности и стройности запрограмированных процессов женского организма
🌺необходимо употреблять примерно 0,5 кг овощей в день. Клетчатка поможет выведению эстрогена, чтобы он не циркулировал в вашем теле в избытке
🌺овощи немного вытеснят мясо из вашего рациона,которое в настоящее время содержит в себе синтетические эстрогены. (Я не говорю, что вы должны исключить мясо вообще, но есть весомые аргументы в пользу того, чтобы ограничить его употребление)
🌺употреление рыбы, морских продуктоа,которые легче перевариваются
🌺употребление клетчатки способствует выведению продуктов распада эстогенов
А это -проволокно или хайфайбер с водой или кисломолочными продуктами
🌺эстрогены выводятся печенью и для восстановления барьерной и выделительной функции печени ее:
*артишок,
*лецитин,
*фандетокс
🌺важность слаженной работы кишечника очень важна:
*биокурунга ,
*супер флора
📍2. Блокатор потери веса - избыток инсулина.
☝️Причина такого состояния связана с выраженным закислением организма и, особенно , снижением ph крови. В кислой среде гормон, а это белок,сворачивается и транспортируя глюкозу в клетку не может найти на ней места -отверстия,рецептора ,чтобы через него глюкоза проникла внутрь и принесла энергию.
☝️Такое состояние ведет к накоплению жировой ткани,как дополнительному источнику энергии,развивается сахарный диабет и ожирение.
❓Что делать:
⛳️Существует множество способов выведения инсулина, но делать этого не надо, дайте ему возможность быть нужным ключом, чтобы открыть замок в клетке любой ткани организма,отдать глюкозу и не копить тяжелую артиллерию,жир, срабатывающую вначале как защита,а затем имеет очень тяжелые последствия.
🌺Все очень просто:
*коралловая вода обеспечивает восстановление щелочного баланса,восстановление чувствительности к инсулину ,
*а в сочетании с Н-500 и микрогидрином действие усиливается во много раз.
💯Одного шага недостаточно,сделай все необходимое-мир заиграет цветами радуги для тебя в первую очередь🌈
📍3. Блокатор потери веса- избыток кортизола.
☝️Кортизол вырабатывается в надпочечниках в ответ на стрессовые ситуации.
😄☹️Жизнь наша-это цепочка положительных и отрицательных стрессов,на которые реагирует наш ооганизм .
💯Все мы постоянно живем в состоянии ответной реакции ,быстрой или замедленной, на действие окружающей среды.
💁Когда речь идет о гормональном дисбалансе и наборе веса, все дороги ведут к кортизолу.
☝️В теории, большинство из нас знает, что избыток кортизола изменяет нашу самооценку и ощущение реальности, но теория иногда расходится с практикой.
☝️Если ваше тело постоянно испытывает на себе всю гамму гормонов стресса, ему приходится накапливать жировые запасы,т.е защищаться .
☝️Высокий уровень кортизола также приводит к зависимости от еды и особенно от сладостей , к прибавке веса
❓Что Делать?
⛳️Чтобы сбросить уровень кортизола надо:
*теплая коралловая вода с растворенной в ней капсулой микрогидрина
*гриффония
*ивнинг формула
*лецитин
*гинкго- билоба
*ассимилятор
*артишок
📍4.Блокатор потери веса - недостаток адипонектина.
☝️Адипонектин – один из ключевых гормонов, который указывает вашему телу на необходимость сжигать жир.
☝️Это белок,который вырабатывается клетками белого жира(внутреннего,
висцерального ), а стимулирует выработку его инсулин.
🙀У некоторых людей есть генетическая склонность к выработке меньшего количества этого чудесного гормона, и к сожалению это приводит к тому, что наш организм накапливает жир.
☝️Когда речь идет о сопротивлении потере веса, важную роль в этом играет наш мозг. Существует тайная коммуникация между жировой тканью и центральной нервной системой, и адипонектин является одним из химических посредников в этой цепи.
☝️Он регулирует воспалительные и окислительные процессы, которые способствуют набору лишнего веса.
❓Что делать?
⛳️Необходимо:
🍁создать в организме слабощелочную среду посредством достаточного количества коралловой воды и антиоксидантов Н-500 и микрогидрина
🍁увеличить двигательную активность,что приведет к увеличению количества адипонектина,поэтому 5000-10000 шагов в день -это норма жизни
🍁заменить легкоусвояемые углеводы на продукты с высоким уровнем мононенасыщеных жирных кислот и добавить в пищу авокадо,
оливки,оливковое масло, фисташки
🍁продукты клеточного питания :
*карнитин
*лецитин
*омега
*жир печени акулы
🤗Мы сами себя создаем.
Имеем теорию-приступаем к реализации планов на практике.
😉Желаю удачи!
Продукция Компании Коралловый Клуб сертифbцирована в Европе, Америке и Канаде. Official website of Coral Club >>>
Благодарю, что воспользовались блоком кнопок "спасибо" и "+1"
Комментариев нет:
Отправить комментарий